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有哪些适合孩子吃的凉拌菜可以做？

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一起做个吃瓜群众

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有很多适合孩子吃的凉拌菜可以做，以下是一些常见的选择： 1. 黄瓜拌鸡丝：将黄瓜切成细丝，鸡胸肉切成丝，加入适量的盐、醋、糖和蒜蓉拌匀即可。 2. 萝卜丝拌花生米：将白萝卜切成细丝，加入适量的盐、糖、醋和花生米拌匀。 3. 拍黄瓜：将黄瓜切成厚片，用刀背轻轻拍打后，加入适量的盐、醋、糖、蒜蓉和辣椒油拌匀。 4. 马蹄丝拌豆腐干：将马蹄切成丝，豆腐干切成小块，加入适量的盐、糖、醋和蒜蓉拌匀。 5. 草莓拌西瓜：将草莓和西瓜切成小块，加入适量的蜂蜜或糖浆拌匀，放入冰箱冷藏片刻即可。 6. 茄子拌香菜：将茄子切成丝，香菜切成段，加入适量的盐、醋和蒜蓉拌匀。 7. 樱桃番茄拌蜂蜜：将樱桃番茄切成半，加入适量的蜂蜜拌匀，放入冰箱冷藏片刻即可。这些凉拌菜清爽美味，营养丰富，适合孩子食用。但还需要根据孩子的口味做调整和适量的添加。

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发布时间

2019-05-24

更新时间

2025-05-24

厂商来源

互联网

分类

软件影视音乐

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